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MIGLIORARE IL VOSTRO CORPO AL MASSIMO

Un programma di allenamento unico per tutto il corpo con un team di formatori del nostro progetto.

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Passo dopo passo verso un corpo sano

Un programma completo per migliorare la vitalità e la salute e per eliminare i segni della stanchezza e della mancanza di sonno.

Esercizi per migliorare la mobilità articolare

Esercizi di stretching ed eliminazione degli irrigidimenti muscolari

Allenamento cardio per aumentare la resistenza

Allenamento della forza per il modellamento del corpo

Per raggiungere l'obiettivo...

l'uomo ha bisogno di una sola cosa: camminare. Honoré d. B

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Cosa c'è in serbo per voi?

Abbiamo molto materiale sull'allenamento, la nutrizione e la psicologia per voi.

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Tutorial video

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Elenco dei prodotti

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Motivazione

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Comunicazione con i partecipanti

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Menu e sistema alimentare

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Assistenza online

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Base di conoscenze

Vi racconteremo e vi mostreremo

Come cambiare la vostra vita e rendere l'esercizio fisico una parte di essa, costruire un sistema nutrizionale, capire quanto e quale tipo di cibo vi serve per rimanere svegli tutto il giorno

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Il nostro team

Riuniamo specialisti di varie discipline per creare un programma competente ed efficace che promuova in modo ottimale la vostra salute.

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Ausonio Rizzo

allenatore
(autore di un corso sull'allenamento della forza e della mobilità articolare)

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Mercedes Marini

Allenatore
(autore di un corso di stretching)

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Alessio Montanari

Specialista del comportamento alimentare

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Damiana Negri

Psicologo

Fate il primo passo verso il corpo dei vostri sogni!